TAK SOBIE ĆWIERKAMY I PIMPILIMY O TYM CO U NAS I CO NAS INSPIRUJE, A CO NAM SMAKUJE
Jaki chleb z niskim indeksem glikemicznym?
Dieta z niskim indeksem glikemicznym wiąże się z pewnymi wyrzeczeniami, jednak dobrze zaplanowana nie musi wykluczać pieczywa.
Jak chleb wpływa na nasze zdrowie?
Chleb a zdrowie — wiele na ten temat powiedziano i napisano, a przeciętny zjadacz chleba zwykle nadal nie wie, jak odnaleźć się w gąszczu sprzecznych informacji. Czy istnieje zdrowe pieczywo, jakie rodzaje chleba najlepiej wybierać?
Jaki chleb wybrać na diecie?
Chleb a dieta - zastanawiasz się, jaka jest zależność między tymi dwoma składowymi? Zachodzisz w głowę, czy wybór pieczywa w zależności od rodzaju zboża użytego do jego produkcji ma wpływ na utrzymanie prawidłowej masy ciała?
Przepis na zdrowy poranek
Jak zdrowo zacząć dzień? Każdy ma swój własny przepis na zdrowy poranek, ale jest kilka uniwersalnych zasad, których warto się trzymać, by rozpocząć dzień z wysoką energią i dobrym samopoczuciem. Bazą jest pierwszy, najważniejszy posiłek dnia, czyli śniada
Chleb bez mąki, który zmienia życie!
Jaki jest zdrowy chleb? Chociaż za najzdrowszą z pszennych propozycji uważa się chleb żytni na zakwasie, coraz więcej osób kieruje swoją uwagę w stronę bezzbożowej alternatywy. Fantastycznym, dostarczającym mnóstwa energii, witamin i składników mineralnych
